XUP Peck deck s výpady vzad - cvičení na prsa a hýždě

Čas šetřící komplexní cvičení kombinující posilování stehen, hýždí a boků v kombinaci s prsními svaly.

madla: pas
sedák: pas

Obtížnost:

Podobná videa

00:19

Výborný komplexní cvik pro zpevnění prsních svalů, stehen a hýždí v jeden okamžik.

00:16

Kliky v kombinaci s dřepy jsou ideální kombinací pro posílení celého těla pomocí ověřených komplexních cviků a za polovinu času.

0:17

Dřepy na jedné noze s dopomocí dobře posilují hýždě, boky a stehna.