Články o cvičení

Osteoporóza - rizika, prevence a léčba

Osteoporóza - rizika, prevence a léčba

Jak předcházet vzniku osteoporózy? Kost je živá tkáň, která je neustále odbourávána a nahrazována. Osteoporóza nastává, když tvorba nové kosti nestíhá úbytek staré kosti.

Jak zhubnout břicho cvičením doma

Jak zhubnout břicho cvičením doma

Hubnutí břicha s XUP přidá do vašeho cvičení prvek zábavy. Samozřejmě to je i dřina, ale různorodá cvičení na břicho vás budou bavit.

Tento web používá soubory cookies. Dalším používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací