Tréninková videa: core - přední

Efektivní cviky šetrné na klouby pro ploché břicho, pevný zadek, štíhlý pas a povislé paže
19:32

Efektivní cviky šetrné na klouby pro ploché břicho, pevný zadek, štíhlý pas a povislé paže

Tato cvičební lekce je zaměřena na ploché břicho, štíhlý pas, pevné boky, hýždě a stehna. S originálními XUP cviky pracujete na více problémových partiích současně a v krátkém čase je efektivně zhubnete, zpevníte a posílite. Cvičení je vhodné i pro muže.

Jak šetrně na klouby procvičit celé tělo cvičením doma
19:18

Jak šetrně na klouby procvičit celé tělo cvičením doma

Chcete cvičit šetrně na klouby a přitom se zbavit bolestí zad, zpevnit hruď a povislé paže, mít ploché břicho a štíhlý pas, zpevněné hýždě, boky a stehna? Tato lekce je určena právě vám. S XUP stačí cvičit 20 minut jednou denně a dosáhnete vašeho cíle. Jdeme na to!

Tento web používá soubory cookies. Dalším používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací