XUP expresní trénink na celé tělo

XUP expresní tréninková lekce na celé tělo je náročná, ve vyšším tempu a komplexní. Procvičíte kvalitně a intenzivně celé tělo v krátkém čase a to až do hloubky středu těla.

Tento trénink je rozdělený na dvě části. Obě kola jsou stejně náročná, ačkoli druhé se zdá vždy o něco náročnější. Intenzita tréninku je poměrně vysoká a někde je 30 sekund těch nejdelších v životě, ale benefity jsou značné, když za 15 minut máte odcvičeno. Důkladně, poctivě a do hloubky.

Když už během cvičení nemůžete, tak věřte, že to ještě chvíli vydržíte. Však mě to při natáčení také bolelo. Jdeme do toho.

KOUPIT XUP®

Podobná videa

Tento web používá soubory cookies. Dalším používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací